Bien-être

Pourquoi un tel engouement pour le Vibhava yoga ?

À vos marques, prêts, méditez ! Pour recharger vos batteries avant l’hiver, le Vibhava yoga est la méthode toute désignée. Vous avez sans doute déjà entendu parler du Hatha yoga, du Vinyasa yoga, du Ashtanga yoga… Ou d’ailleurs peut-être pas. Mais aujourd’hui, c’est d’une autre méthode dont on souhaite vous parler : le Vibhava yoga….

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