Bien-être
Comment s’offrir le massage parfait et bénéficier de ses pouvoirs sur le corps et l’esprit ?
Pratique ancestrale aux vertus incontestables, le massage séduit de plus en plus, en vacances comme au quotidien. Mais qu’on le pratique en privé ou qu’on se fasse masser dans un institut spécialisé ou un Resort Club Med, de nombreux éléments doivent être réunis pour qu’il soit parfait. Nous avons demandé à une experte de la…
Yoga, spa, produits de soin ciblés : comment le Club Med réinvente la détente en mode famille
Loin d’être réservés aux adultes, seuls ou en couple, le bien-être se destine aussi aux familles. À condition de savoir vers quels produits et quelles pratiques se tourner. Nous avons donc demandé à des spécialistes du sujet, de nous donner…
Anti-âge et bien-être : tout ce que la lumière rouge peut vous faire
Basé sur une technologie respectueuse de la peau et de la planète, le masque à lumière rouge de myBlend est disponible au Resort Club Med de La Rosière. Moins connue que les produits cosmétiques ou les UV, la lumière rouge…
Quels sont les bienfaits du Vibhava yoga pour votre corps et votre esprit ?
Exercices de respiration, postures physiques et méditation, le Vibhava yoga est la méthode idéale et complète pour recharger ses batteries et se débarrasser de sa charge mentale tout au long de l’année. Encore peu connue du grand public, cette forme…
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